Лето скоро будет в самом разгаре, и это означает, что для многих из нас это будет сезон каникул ! Если вы с нетерпением ждете коротких выходных, или у вас есть месячное приключение за углом, движение и поддержание здорового, сбалансированного образа… Читать далее →
Эта строка темы вызвала у вас интерес? Улучшили свой скин и сэкономили деньги? ДА ПОЖАЛУЙСТА! Я обещаю, что это не преувеличение — есть одно простое изменение, которое вы можете сделать в этом году, которое может абсолютно улучшить ваше здоровье (от… Читать далее →
Стефан Джонс — бывший профессиональный боулер в крикетных клубах графств Сомерсет, Нортгемптоншир, Кент и Дербишир. Будучи выпускником Университета Лафборо в области спортивных наук, Стеффан всегда стремился взять на себя ответственность за улучшение своих физических способностей. Это побудило его провести собственное… Читать далее →
Иногда бывает трудно найти сообщество, которое поддерживает нас на определенных этапах нашей жизни. Пожалуйста, скажи мне, что я не единственный! Для разных сезонов может потребоваться разная система поддержки. Для некоторых из нас найти правильное религиозное сообщество может быть трудно. Для… Читать далее →