месяц Июнь 2020

Советы для домашних тренировок

Поскольку в эти дни вы проводите больше времени дома, как никогда важно заботиться о своем здоровье. Здесь, в The Balanced Life, мы проводим онлайн-тренировки по пилатесу, которые можно выполнять в любое время и в любом месте в течение 10+ лет…. Читать далее →

Женщина тренер

Мария Маунтин начала свою карьеру, работая тренером в фитнес-центре, и прошла путь до физиолога по физической нагрузке, тренера по силовой и физической подготовке и основателя Goalie Training Pro. В 2005 году она открыла свою компанию по силовой и физической подготовке… Читать далее →

Уход за своим умом и телом в стрессовые времена

Возможно, вы сейчас работаете из дома. Может быть, у вас есть дети, которые находятся дома из школы с вами. Может быть, вы присматриваете за близкими, которые нуждаются в особом уходе прямо сейчас. Или, может быть, вы находитесь на переднем крае… Читать далее →

Матей Хоцевар по обучению взрослых, спортивной науке и культуре движения

Матей Хоцевар является владельцем и соучредителем VigorGround и руководителем отдела прочности и кондиционирования в NK Olimpija Ljubljana. В течение многих лет Матей помогал людям развивать свою физическую работоспособность и работал с клиентами из самых разных слоев общества, от национальных и… Читать далее →

Все права защищены 2020